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春节注意事项
发布时间: 2020-01-22 00:55:13 浏览次数:次   字号:[
 

1.饮食卫生

对过节的饮食要有选择的食用,不应进食变质的食物。每次饭后,餐具应清洗、煮沸或蒸气消毒;

 

2.少食多餐

进食易消化的食物。切忌暴饮暴食,造成急性胃扩张等胃肠道不适。避免食用油煎、油炸的食品;

 

3.坚持用药

一定坚持吃药,即使在家,疾病不会因为春节而休息,你一松懈正好给它一个可乘之机;

 

4.探视

春节的时候,会有很多的亲朋好友,远离有传染病特别是呼吸道感染的探视人员,不要一次见太多的亲友;

 

5.规律作息

过年也要注意按时作息,不要因为过节而打乱正常的作息规律,使生物钟紊乱.


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